Benefícios da atividade sexual

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Praticar relações sexuais de vez em quando pode melhorar a função cerebral a curto prazo e a saúde psicológica a longo prazo, graças à liberação de hormônios do prazer, segundo pesquisadores britânicos. Duas relações sexuais por semana:
1) MELHORA AS DEFESAS NATURAIS DO ORGANISMO – Você vai experimentar um aumento na produção de imunoglobulina A, anticorpo que pode repelir infecções respiratórias e estomacais;

2) DIMINUI O RISCO DE CÂNCER – Quanto mais você ejacula, mais agentes causadores do câncer de próstata você expulsa de sua glândula sexual;

3) REDUZ O RISCO DE ATAQUE CARDÍACO – Sexo causa aumento repentino na testosterona, hormônio que ajuda a proteger o coração do estresse;

4) INCINERA AS GORDURAS – Durante uma sessão de sexo, os homens usam 143 músculos e queimam tantas calorias quanto em uma corrida de 15 minutos;

5) AREJA SUA CABEÇA – Depois do orgasmo, o corpo libera oxitocina, hormônio que atua como um ansiolítico natural.

Referência: Men’sHealth – n°20 – dez 2007

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